Медиа с нуля за 7 дней

Знакомо?

Вам есть что сказать. Но вас пока не слышно

Годами говорите «вот подготовлюсь получше — и начну». Идеальный момент не приходит.
Вы один: нет команды, нет бюджета, нет времени на медиа.
Боитесь камеры, не знаете, что постить, и бросаете через две недели.
Устали от сложных курсов на 20 часов, после которых так ничего и не запустили.

Вам не нужно становиться профессиональным блогером. Нужна небольшая понятная система, которую можно запустить за неделю и продолжать без постоянной гонки за контентом.

Что внутри

7 дней — 7 конкретных шагов

Зачем вам медиа

Формулируете в одной фразе, ради чего выходите к людям.

Кто ваша аудитория

Три типа людей за экраном и как говорить с каждым.

Ваша страница

Аудит «порога для гостя»: что человек поймёт за 10 секунд.

Контент-план

План на неделю за 15 минут — с ИИ-помощником.

Первое видео

Сценарий, съёмка на телефон, монтаж и субтитры от нейросети.

Команда и ИИ

Что делегировать нейросети, а что — живому человеку.

Недельный ритм

Повторяемая система, которую выдержишь полгода.

Бонус в комплекте

13 готовых ИИ-промптов и 5 рабочих шаблонов

Карта аудитории, рамка голоса, контент-план, чек-лист страницы и недельный ритм. Не нужно придумывать запросы с нуля: подставляете свои данные и работаете.

Об авторе

Анна Дворецкая

Более 15 лет работаю в медиа: запускала направления с нуля, управляла командами и выстраивала процессы. Теперь помогаю экспертам, НКО и небольшим организациям превращать хаос в понятную медиасистему.

«Архитектор ясности»

Медиа-консультант · автор методики

Я видела сотни талантливых людей, которые «когда-нибудь начнут». И тех, кто просто начал — неидеально, с телефоном, с дрожащими руками. Их отличал не талант и не бюджет. А одно решение: перестать готовиться и начать делать.

Полный комплект

Практический комплект «Медиа с нуля за 7 дней»

Рабочая тетрадь на 19 страниц с планом и заданиями на каждый день

ИИ-навык на каждом шаге и приложение «ИИ-набор 2026»

Отдельный сборник из 13 готовых ИИ-промптов

5 рабочих шаблонов: аудитория, голос, контент-план, страница и недельный ритм

Доступ навсегда, проходите в своём темпе

1490 ₽

Один платёж · два PDF · доступ сразу после оплаты

Получить комплект за 1490 ₽

После оплаты сразу придёт ссылка на скачивание обоих PDF. Оплата картой — через защищённую форму.

Вопросы

Коротко о главном

Это курс или самостоятельный практикум?

Это самостоятельный практический комплект из двух PDF. В рабочей тетради — маршрут на 7 дней и задания. Во втором файле — готовые промпты и шаблоны. Видеообучения и проверки домашних заданий в комплекте нет.

Сколько времени потребуется?

Рассчитывайте примерно на 30–60 минут в день. Можно идти семь дней подряд или проходить материал в удобном темпе.

Нужны ли платные нейросети и VPN?

Нет. Внутри есть варианты сервисов, доступных бесплатно и без VPN. Некоторые сервисы могут предлагать собственные платные функции, но для выполнения заданий они не обязательны.

Подойдёт ли, если я не эксперт и не блогер?

Да. Комплект создан для экспертов, наставников, мастеров, руководителей небольших организаций, НКО и служителей — для тех, кому нужно начать говорить о своём деле понятно и регулярно.

Как я получу материалы?

Сразу после оплаты придёт ссылка на скачивание двух PDF: рабочей тетради и набора «Промпты и шаблоны».

Посмотреть полный комплект